Accompagnements Arrêt de Grossesse :
IVG / IMG /Arrêt naturel
Il arrive parfois que la grossesse n’aboutisse pas et ne se finisse pas avec un bébé dans les bras. On peut avoir souhaité une IVG, peu importe la raison. LunasanaYoga&Doula supporte toutes les Femmes dans chacun de leur choix et celui de l’avortement en particulier, sans qu’elles aient à se justifier de quoi que ce soit.
Parfois une raison médicale, conduit le couple parental a devoir prendre la décision d’arrêter la grossesse soit par méthode médicamenteuse soit par déclenchement voie basse, tout dépendant de l’avancée de la grossesse. Et comme dans 20% des grossesses, elle s’arrête spontanément sans raison apparente. C’est ce qu’on appelle communément la fausse couche, terme abusif, car la grossesse peu importe sa durée, a été réelle et même dans le cas d’un œuf clair.
Le point commun à ces trois cas de figure est l’arrêt prématuré de la grossesse et le voile d’invisibilité posé sur les Femmes et les familles par la socièté. Ce sont des sujets qu’on aborde pas, peu dans la sphère intime, avec l’entourage, dans la sphère professionnelle et sociale. L’information ne circule pas même entre nous. Car l’injonction morale, le tabou et la culpabilité sont tellement forts.
Dans tous les cas IVG/ IMG ou Arrêt naturel de grossesse, même si désiré en cas d’ avortement, ce n’est jamais une partie de plaisir.
Le prix qu’on nous fait payer est la solitude.
L’engagement de LunasanaYoga&Doula est de lever le voile sur la solitude et
d’être présente auprès des Femmes durant ces Pas.sages:
En leur donnant la main, en leur offrant les bras et les épaules pour s’y déposer
En étant présente à leurs cotés aux rdv médicaux
En étant présente lors de l’arrêt de grossesse si planifié
En soutenant la gestions des douleurs physiques et émotionnelles ( tisane, alimentations,etc)
En prenant soin de la Femme et de la famille dans le après ( apport de plats maisons restaurant, etc)
En écoutant l’histoire de cette Femme
En transmettant les informations sur le après, sur ce Post Partum si particulier car sans bébé mais pourtant réel dans le corps et la psyché des Femmes
En proposant des pratiques de yoga, méditation et respiration
En proposant des rituels pour mettre du sens
La transmission et le partage d’informations sans tabou, sont au cœur de ma pratique. Pour que vous puissiez faire vos propres choix en conscience. Je vous apporte mon soutien et vous supporte dans vos décisions, en vous aidant à mettre en place les différents moyens pour les mener à bien.
Chaque accompagnement est différent et personnalisé en fonction de vos besoins. Pas de protocole pré établit. On tisse ensemble ce lien de cœur à cœur, cet accompagnement intime et profond.
Mes outils : l’écoute attentive, le détricotage des récits, la relaxation, la méditation, les massages, le yoga, les Cercles de Femmes, les Rituels de Pas.sage, des conseils d’hygiène de vie adaptés à votre condition ( alimentation, tisane, etc)
En présentiel, Paris et proches banlieues ou en visio.
Photo : Inconnue, Pinterest
“Aucune Femme ne recourt de gaité de cœur à l’avortement. Il suffit d’écouter les Femmes”
— Simone Veil
Artiste Psicodelia
Tarifs
Avant chaque accompagnement, je vous propose un premier rendez-vous téléphonique gratuit de 30 min pour identifier ensembles vos besoins et définir les services que je pourrais vous apporter.
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1h30 à 2h-90€
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3 rencontres de 1h30/2h- 250€
5 rencontres de 1h30/2h- 405€
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1 à 2 rencontres de 1h30 pour discuter de vos souhaits quant au rituel
Rituel 4h
Devis sur Demande
«Accompagner quelqu'un, c'est se placer ni devant, ni derrière, ni à la place. C'est être à côté”
— Joseph Templier
Pexels : Roman Odinstov
Dans nos sociétés, l’arrêt de grossesse est silencié ou considéré comme un simple acte médical. Cependant qu’il soit naturel ou provoqué, qu’il soit le fruit d’une décision, qu’il soit subi ou encore vital, il n’est jamais anodin.
Sa dimension, émotionnel, psychique, identitaire, symbolique passe aux oubliettes. On attends des Femmes qu’elles se remettent vite, qu’elles reprennent le cours de leur vie comme si de rien n’était. Quand la mort passe par nous, le corps, le cœur et l’esprit on besoin de temps et d’amour pour traverser et intégrer ce Pas.sage.
Le rituel est une façon d’intégrer le Pas.sage du portail qui s’opère en vous. De manière symbolique, le rituel vient ancrer dans la matière la transmutation qui s’opère dans l’invisible de votre intériorité pour la traverser le plus en conscience possible.
Ensemble nous construisons ce temps suspendu en fonction de votre système de valeurs, de croyances, de ce qui vous parle. Je m’occupe de toute la logistique, de l’organisation et de tenir l’espace durant le rituel de Pas.sage. Vous n’avez qu’a vous laissez porter et vivre l’expérience en conscience.
Dans un lieu intime : chez vous, en nature, dans un lieu privatisé pour l’occasion. Seule ou accompagnée de vos proches.
Paris et proches banlieues.
Durée moyenne d’un rituel : 2h
Tarif sur devis.
Rituel Arrêt de Grossesse : IVG, IMG, Arrêt Naturel de Grossesse
Offrir un soin Rituel à une proche
Offrir un soin Rituel à une proche qui vient de vivre sont entrée dans les ménarches, une IMG, une IVG, un arrêt naturel de grossesse, un deuil périnatal, un diagnostique infertilité ou gynécologique, la ménopause, un deuil, etc.
Photo : Dockatot
Accompagnements Post Partum
Accompagnements depuis la grossesse jusqu’au Post Partum. Comprendre et préparer le Post Partum pour le vivre consciemment et le plus en douceur possible.
Photo : Source inconnue
Accompagnements Arrêts de grossesses
Car parfois la maternité ne se finit pas avec un bébé dans les bras que ca soit voulu ou non. Accompagnements des Arrêts Naturel de Grossesse, IVG, IMG et jusqu’au Deuil Périnatal.
Photo : Source inconnue
Cycles Menstruels : Des ménarches à la ménopause
Accompagner les Pas.sages d’entrée et de sortie de la cyclicité. Proposition de pratiques, outils pour apprendre à se connaitre à travers son cycle menstruel. Appréhender les conditions d’endométriose, SOPK, etc.
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Hatha Yoga Féminin
Une pratique en conscience de postures, de respirations, de mantras, de méditation et de relaxation en lien avec la nature cyclique du féminin.
Un moment de re-connexion à Soi, à son corps en constante évolution au fil de toutes les étapes de la vie.
Cours collectifs Paris 12 ème. Cours à domicile Paris et banlieue.Débutantes bienvenues.
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Doula
La Doula est au service des femmes, des couples et des familles. Elle les accompagne lors des différents passages de la vie : de la naissance à la mort (ménarches, prénatal, enfantement, postnatal, interruption spontanée de grossesse , IVG, IMG, ménopause…) En individuel, en couple, mère-fille je vous propose des accompagnements sur mesure.
Ne remplace pas un suivi médical.
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Cercle de Femmes
En cercle, entre femmes, dans un temps imparti, dans un espace sécuritaire sans jugement, je vous propose de venir partager vos expériences en lien avec un sujet précis. Je crois profondément au pouvoir des mots, des récits et du partage d'expérience pour faire circuler l'information, le savoir.
Le savoir, c'est le pouvoir !
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Ateliers Yoga
Les Ateliers Yoga sont des parenthèses suspendues hors du temps ordinaire. Autour d’une thématique choisie, souvent en lien avec les énergies saisonnières du moment, durant 3 heures, on voyage au moyen de postures, de respirations, de mantras et de méditation sur le chemin vers Soi. Un temps de partage et d’intégration autour d’une collation clôture cette faille spatio-temporelle.
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Yoga Pré Natal & Yoga Maman Bébé
Des postures, des respirations, de la relaxation et des méditations en conscience pour créer de l’espace dans le corps, assouplir le périnée, apaiser certains maux de la grossesse et diminuer le stress de la femme enceinte. Des pratiques permettant de se préparer à ce grand passage qu’est l’enfantement.
Ne remplace pas un suivi médical.
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Atelier Préparation au Post Partum
Le Post Partum, est une période de bouleversement où l’on peut se sentir seul.e et vulnérable. Pour s’informer sur le Post Partum immédiat /à long terme. Identifier et comprendre les besoins. Puis comment le préparer, le soutenir, avec des propositions pratiques en fonction de sa réalité pour qu’il soit le plus serein possible.
