Ouvrir l’espace du cœur pour faire émerger cette foi inébranlable en la Vie, en son renouveau, en sa cyclicité. Et accueillir toute l’abondance, la joie, la lumière et la chaleur du soleil printanier qui revient doucement.

Asanas, pranayamas, mantras, méditation pour dilater l’espace du cœur, exposer sa vulnérabilité pour s’ouvrir à la Vie.

Clôture par un temps d’échange et d’intégration autour d’une collation végétarienne, bio, faite maison et de saison.

Débutantes.s bienvenues.s

Tarif 40€